Koje su vrste problema mogu rešavati grupnom analizom?

To su najčešće anksiozno-depresivne tegobe različitog stepena koje su praćene osećajem zastoja u životu, nenapredovanja, nezadovoljstva svojim životom, odnosima sa drugim ljudima, sa svojim partnerima, zatim pitanja traume, gubitka- žalosti, usamljenosti, neostavrenosti, pitanja seksualnosti, slike o sebi, o svom telu itd.

Vrlo je često da ljudi koji se odluče na psihoterapiju uopšte imaju problema sa nesanicom, anksioznošću, paničnim napadima, depresijom, besom, tugom ili naprosto osećaju da su zastali i žele da rade na sebi.

Šta ako ja ne volim da pričam pred drugima?

Iako se članovi grupe ohrabruju da razgovaraju jedni sa drugima spontano i iskreno, niko nije prisiljen da priča. Član grupe će početi da priča u grupi kad bude za to spreman.

Šta ako se ja ne osećam ugodno da delim svoje probleme sa drugima u grupi?

Može da bude nelagodno na početku pogotovo ako ste stidljivi, međutim tim više grupa vam može mnogo toga pružiti. Takođe svi članovi grupe na početku imaju strepnju od toga kako će to sve izgledati, o čemu će pričati i kako će biti prihvaćeni, tako je ova vrsta bojazni manje više zajednička svim članovima grupe.

Funkcionisanje u grupi i grupama je neizbežno u životu, tako da grupna analiza može da vam obezbedi i bolje socijalne veštine u zaštićenim uslovima grupe pod vođstvom terapeuta.

Šta ako drugi saznaju o svojim problemima?

Članovi grupe se obavezuju na strogu poverljivost, što naravno shodno etičkim principima psihoterapije uključuje i voditelja grupe-grupnog analitičara.

Šta ako me drugi članovi grupe ne budu razumeli?

Bićete iznenađeni kad shvatite koliko ljudi dele sličnih iskustava ili misli. Većini tih ljudi je utešno saznanje da nisu usamljeni u svojim iskustvima, mislima, potrebama i problemima.

Da li je problem ako u isto vreme dok idem na terapiju uzimam i lekove koje mi je propisao psihijatar?

Kratko i jasno nije nikakav problem. Svoju medikamentoznu terapiju ćete uzimati ili menjati po savetu psihijatra.